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Wusstest du ... über Magnesium

Wusstest du schon... ⁠⁠... Magnesium ist ein sehr wichtiger Energielieferant. Wir brauchen es, um unsere Knochen fit zu halten und Signale vom Gehirn auf die Muskeln zu übertragen. Es kann auch bei psychischen Problemen wie Depression, Schlaflosigkeit oder einfach schlechter Laune helfen. Kohlrübe enthält viel Magnesium und versorgt unseren Körper mit diesem wichtigen Stoff. ⁠⁠Magst du Kohlrübe?

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